Toquata

Recette inédite navets farcis à l'embeurrée de choux Bruxelles

Histoire/Anecdotes - Cette création est inspirée par la traditionnelle et si riche embeurrée de chou et également par ce sondage : les légumes et le fruit les moins apprécies des consommateurs Français sont les navets, choux de Bruxelles et pour les fruits le kiwi.
Alors combinons le tout!
L’embeurrée de chou sublimée par nos grands chefs Français a pu être inspirée par :
Le Cuisinier françois publié en 1651 par François Pierre de La Varenne.
Extrait de préparation du chou dans Le Cuisinier françois (1651) :
« Potage de choux au laict. Couppez vos choux par quatiers, & les faites blanchir, puis les empottez avec de l'eau, du beurre à force, du sel, du poivre, & un oygnon picqué de cloux : Estans bien cuits, mettez y du laict, faites mitonner vostre pain, & servez le garny de vos choux. Note: Pour une garniture unique ou en plat tel-quel, envisagez de préparer 8 navets

Un panier de navets, choux de Bruxelles et kiwi
Catégorie : garniture
Par : Chef Paul
Pour : 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 35 min
Tags : choux bruxellesembeurréefarcikiwinavet
À découvrir :
Ingrédients
  • 4 Navets 150 g pièce
  • 450 g Chou de Bruxelles
  • 40 g Graines sarrasin décortiquées bio
  • 30 g Noisettes concassées
  • Touche curry
  • Touche Cardamome
  • Pincée Piment Espelette
  • 150 g Beurre de qualité en pommade
  • 10 cl Crème fleurette 33%
  • 1 Echalote
  • Bouillon volaille
  • 1/2 Verre Vin blanc semi-sec
  • 1 Trait vinaigre balsamique
  • Sel
Méthode
  1. Bien laver les navets en les frottant à la brosse.
  2. Les évider à l'aide d'une cuillère à pommes Parisienne (cuillère à boule), réserver pour une autre utilisation la chair prélevée.
  3. Les plonger environ 8 min dans une casserole de bouillon de volaille, ils doivent rester à ce point al dente, mais consommable en l’état, donc vérifier souvent s'il devient nécessaire d’arrêter la cuisson avant l'expiration des 8 min.
  4. Couper légèrement la base pour bien les asseoir.
  5. Pour la garniture des navets
  6. Rincer le sarrasin et laisser tremper au préalable 10 min.
  7. Peler les kiwis, mettre en quartier et couper en 3 chaque quartier, réserver.
  8. Dans une poêle à sec, toaster les noisettes concassées 1 à 2 min à feu moyen, réserver.
  9. Laver et équeuter les choux de Bruxelles, les couper en deux, les plonger 3 min dans de l’eau bouillante salée, égoutter et passer à l’eau froide pour fixer la couleur, les presser entre les mains pour en extraire l'eau.
  10. Détailler les choux en lanières, et les embeurrer : dans un sautoir fondre 50 g de beurre à feu moyen et sans le laisser crépiter, ajouter les choux et le sarrasin, sauter 5 min à feu doux.
  11. Verser le vin, réduire des 3/4, ajouter le vinaigre, sauter 1 min, ajouter les kiwis, les épices et la crème, vérifier l'assaisonnement, revenir à feu doux et mitonner 8 à 10 min.
  12. Préchauffer un four à 180 degrés.
  13. Hors feu incorporer les noisettes et le reste du beurre.
  14. A l'aide d'un pinceau badigeonner l’extérieur des navets du jus beurrée et crémeux de l’embeurrée.
  15. Farcir les navets de l’embeurrée, et porter au four pour 8 min.
  16. Servir de suite.

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